10月24日(日) 　朝８時、まったりと目を覚ます。昨夜は遅くまで飲み過ぎた。ゴロゴロと気怠い時を貪る。午前１０時、再び目覚めると、外は抜けるような青空。このままゴロゴロじゃ、アマリにもったいない好天だ。 　よっしゃ、軽くポタるか。
シャカシャカとペダルを漕ぐこと３０分、 ちょうど体が温まった頃、 吉左右うどん庵に着く。 先日のポタで偶然見つけ、 看板に大きく書かれた「肉うどん・地鶏うどん」に 惹かれた宿題店だ。 入り口の張り紙。 このまま野菜不足が続くと 色んな麺屋でこうなってしまうのか…。 肉うどんは肉の煮汁で すめの味が変わってしまうから、と たのんだ地鶏うどん３９０円は 削り節が効いたうすめ＆演出系うどんで いやゆる普通。 食べつつ、ふと卓上のメニューを見ると 「肉うどん２８０円」！？ シマッた、肉うどんにすべきだったな…。 糸島半島を北上＆西へ漕ぎ、 芥屋に着く。 港にはノンビリと釣りを楽しむ人々。 コレまたシマッた、 釣り竿を持ってくればよかったな。 海がダメなら山があるさ、と 港奥の立岩山に登る。 ぐびっとビールを煽り しばし昼寝を貪る。 のんびりと半島を東へ 自宅へと帰る。 行き当たりばったりの ゆるいポタも コレまた楽し。
吉左右うどん庵：地鶏うどん３９０円。福岡県前原市前原東１−６−２５。11:00〜24;00、年中無休。Ｐあり。
夜は 今日で中日の優勝が決まるはず！と 酒を飲みつつ、日本シリーズを楽しむ。 が、負ける。 ナンだよ、それならジョグった方が ヨカッタなぁ…。 そんなこんなで 怠惰な週末を享受しまくり。 明朝の定期計量は絶望的だな…。 フルマラソンまで あと４９日。 フミオ＆take4主催のダイエットラリーに参戦中。 他のダイエット戦士の健闘ぶりはコチラ。
◎2004年通算麺喰い数◎ ラーメン270●うどん105●そば63